导读不懂感恩父母的说说：家长不要轻易地给孩子贴“不懂感恩”的标签，而是要给孩子营造一种互相支持、互相感恩的家庭环境。

说到感恩，我们之前也会给家长支支招，让家长在家庭生活中注意培养孩子的感恩意识。

但不少父母跟我们反馈，有时候会有类似这样的感受，让他们觉得孩子是不是不懂“感恩”，尤其不懂对父母“感恩”——

“下班回家拎着买的菜大包小85包地进门，孩子坐在那看电视无动于衷，都不知道主动帮我接一下，我看到孩子那个样子真的气不打一处来”；

“每天起早贪黑给孩子做饭，口味不合适就会抱怨想吃外面的饭，一点都不会体谅父母，不知道父母有多不容易”；

“考虑到孩子的学习需求同意给他买笔记本电脑，本来普通的电脑就够用，他非要买最新款、性能最好的，预算不够，只能从别的地方省了买给他，他还觉得理所当然……”

可能很多父母也感觉自己遇到过相似的情况，明明自己很爱孩子，为孩子付出很多，孩子不表达感谢、体贴就算了，这种冷淡的、理所当然的态度会让家长更加寒心不懂感恩父母的说说：

会不会那么多感恩教育其实压根没用，我家孩子真的就是不懂感恩，就是不懂事呀不懂感恩父母的说说！

这么一“贴标签”，孩子“不懂感恩”的帽子算是被你扣上了。

如果你再对孩子说：“你这孩子怎么这么不懂得体谅父母”“我们为你做了这么多，你怎么一点都不懂事”……多半又要引发一场不大不小的冲突。

但其实仔细想想，我们什么时候容易生发这样的想法呢不懂感恩父母的说说？

我们为什么希望在这样的时刻，孩子能够体贴一下自己呢？

我们在抱怨孩子不懂感恩的时候，究竟在抱怨什么呢？

当家长抱怨孩子“不懂感恩”的时候，其实是对孩子有期待的：期待自己的用心良苦、努力和辛劳能够被孩子看见，期待自己在脆弱的时候也能够得到孩子的体谅。

可是当孩子没有回应父母的期待，父母自然会觉得心里空落落的。

这虽是人之常情，但我们不妨问一问家长：你有向孩子表达过自己的真实感受吗？

如果家长从未向孩子表达过辛劳、脆弱，从未向孩子“示弱”，孩子又要如何体谅？

如果家长事事轻易满足孩子，孩子会认为你无所不能，又要如何理解你的难处？

所以，如果你在这些时刻，认为孩子需要补课“感恩教育”，不妨适当改一改自己“无所不能”“无坚不摧”的“人设”，向孩子传达这样一种信息：爸爸妈妈也是普通人，也会有需要孩子帮忙、需要孩子体谅的时候。

01

学会适当和孩子表达自己的感受

在我们感到很辛苦，需要他人理解时，我们是很希望能够被他人“看见”和觉察到辛苦的。如果这个时候对方没有注意到，我们自然会感觉到委屈和难过。

家长要学会理性地表达出自己的真实情绪状态以及产生情绪的原因，引导孩子理解他人的情绪和感受，培养同理心，学会换位思考。

平时工作辛苦了，可以偶尔表达一下“爸爸妈妈有点累”，比如回家跟孩子说：“今天工作有点累，先休息一下再做饭吧。”不要总是在孩子面前逞强，把自己塑造成铜墙铁壁一样。

在这里要注意和孩子表达情绪的方式，做到“对事”不“对人”。例如案例中起早贪黑辛苦做饭的家长，可以这样和孩子表达：

“虽然妈妈做的饭没有外面饭店的好吃，但是也是坚持早起，希望你能吃上一顿干净卫生、热乎的早饭，你这样说妈妈有点难过的。”

我们要记住对话目的是希望通过平等的表达，让孩子可以了解到父母的辛苦和用心，而不是给孩子贴上不懂事的标签，单纯地发泄负面情绪。

例如有的父母也许会这样说，“有口饭吃就行了，哪儿来那么多事儿，真是个不懂事的孩子”，本来是跟孩子沟通自己的辛苦与用心的好机会，最后只引发了亲子关系上的情绪对抗，造成两败俱伤。

我们还可以用角色互换的方式引导孩子体验“家长生活”，特别是进入中学的孩子，可以让孩子感受一下当父母有多“累”。

比如，孩子可以负责早上买菜、做饭、刷碗、整理家务等一系列活动，让孩子在体验中了解生活的不易。

当然你也要做一天孩子，接受“家长”的教育和引导。

通过这种方式可以让孩子深入了解真实的生活，通过孩子指导你的一言一行，也能帮助家长了解在孩子眼里你平时的教养方式，如果有问题积极做出调整，让亲子关系更加亲密。

02

学会对孩子发出寻求“帮助”的邀请

亲子关系也是一种合作，父母在邀请孩子帮助的时候其实是也在尊重孩子，达到了地位上的平等，而不是单方面由上到下的命令或教育。

而且学会向孩子发出邀请，其实也是给我们一点时间重新储存心理能量，充盈我们内心的爱的一种方式。

对孩子来说，也能让他感受到自己身为家庭的一份子，是能够给父母提供帮助的，是培养孩子责任感、独立自主能力的好方式。

比如案例中拎着重物回家的家长，孩子无动于衷，我们可以说：“这些东西好重呀，我都有点拎不动了，能不能帮我搭把手呀。”相信这样邀请孩子，孩子肯定会愿意为您出一份力的。

03

满足孩子要适度，家长不是孩子的“哆啦A梦”

父母单向的、无条件的付出很容易让孩子无法了解其中的辛苦，而不知道感恩。

一味娇惯孩子，满足孩子的所有需求，不让孩子了解到真实生活的艰苦、心酸，是对孩子的溺爱。

而在付出透支后抱怨和指责孩子，对孩子来说也并不公平。

如果孩子从小生活在一个需求特别容易得到满足的家庭环境，把父母当“哆啦A梦”，要什么都立马给，砸锅卖铁也给，孩子就会从索取一个玩具，到索取不必要的新衣物、新文具，到索取一台超过家庭经济水平的新款电脑……

孩子心中没有一个索取的“度”，他们因为自身经验不足，对家庭经济状况缺乏了解，对父母的心酸也毫不知情，从未体验过那些“理所当然”是多么“来之不易”，自然无法体谅父母，甚至会在父母第一次拒绝的时候感到巨大的落差：

为什么不给我了？是爸爸妈妈不爱我了吗？而父母却还在等着孩子的感恩……

所以，对孩子学习生活的基本需求，我们当然应该尽力满足。但是对于非必要的物品、或者超过家庭经济水平的东西，就不能那么轻易地让孩子得到。

比如，孩子因为同学都穿名牌的新款球鞋，也想要，家长可以让孩子看看自己的鞋柜里有多少双闲置的球鞋，再买的必要性在哪里；

也可以让孩子规划自己的零花钱，减少不必要的开支，看看攒多久能够买到；

或者鼓励孩子清减自己的鞋柜，帮助孩子把不会再穿的鞋子通过二手交易平台转卖出去，收益用来购买新球鞋……

平时可以适当跟孩子讲一讲真实的家庭经济水平，不要打肿脸充胖子，也不要提前消费。

感恩是一种积极的心理品质，是对周围人、事、物怀抱一种由衷的认可和珍惜，并且希望给予回报的心理状态或行为表现。

研究表明，懂得感恩的孩子会有更多的积极情绪，对事件有更多正面的思考，也更少引发妒忌、抑郁、焦虑等消极情绪。

家长不要轻易地给孩子贴“不懂感恩”的标签，而是要给孩子营造一种互相支持、互相感恩的家庭环境。

就像我们可能还会记得孩子一些让我们感动的瞬间：

“给孩子买了他特别喜欢的东西，孩子会说，我长大了也要给爸爸妈妈买最好的东西，给爸爸买小汽车，给妈妈买最好吃的零食”

“工作后累的在沙发上睡着了，醒来发现了孩子给盖的小被子，就像我平时照顾他那样”……

这些由爱生发出来的行为，才是最自然、最美的感恩。

END

来源：中华家庭教育网