跳舞的好处作文500字 第1篇

一天，狐狸一家到小树林里采草莓。突然，天空乌云密布，下起了雨。

狐狸夫人沮丧地说：我今天穿得这么漂亮，现在下起了雨，别把我的裙子弄脏了!小狐狸却依然开开心心，它在伞下时而蹦蹦跳跳，时而转圈圈。

狐狸先生和狐狸夫人看见了小狐狸这么高兴，于是就问它：下这么大的雨，草莓也采不成了，你怎么还这么高兴呢?

小狐狸却高兴地说：说不定等雨停了，那些草莓可能会更新鲜。狐狸先生和狐狸夫人听了，心情也渐渐地好了起来。

狐狸一家继续高兴地走在路上。路边，被雨水冲刷过的树叶就好像是洗过了的翡翠，连空气也好像被雨水冲洗过了的，非常清新。它们来到了独木桥边，可是，河水已经漫过了独木桥。

这时，狐狸先生和狐狸夫人非常烦恼，可是小狐狸却在伞下跳起了舞。狐狸夫人生气地说：河水都漫过小桥了，再新鲜的草莓也采不成了，你怎么还这么开心呢?

小狐狸说：你们听，这声音多像伴奏的音乐，采不了草莓我们还可以跳舞呀!

于是，狐狸一家在雨声的伴奏下跳起了欢快地舞。

雨过天晴，河水退去，它们渡过独木桥，又去采草莓，果然，草莓又大又新鲜。

跳舞的好处作文500字 第2篇

我是一个活泼开朗的小姑娘，有很多兴趣爱好，踢毽子、打羽毛球、滑冰、画画等等样样在行，但我最喜欢的还是跳拉丁舞，它已陪伴我渡过了5年的美好时光。

爸爸说我小的时候只要一听到音乐响就会手舞足蹈，经常逗得大人们哈哈大笑。在我4岁那年，爸爸说：“你那么喜欢跳舞，就给你报拉丁舞吧”，我听后，一蹦三尺高，从那时起，舞蹈就成了我亲密的伙伴。

教我们拉丁舞的是一个男老师，对我们要求可严格了，不许我们缺一节课，还要穿上正规的拉丁舞服和拉丁舞鞋，上课的时候手里还拿着一根长长的竹棍，谁要是不用心跳或动作没跳到位，那根竹棍就在会谁面前晃来晃去，经常吓得我们心惊胆战，一节课下来，我们累得腰酸腿痛、汗流浃背，但也学到了不少舞蹈动作，在老师的严格要求和自己的辛苦努力下，我现在已从初级班的新生变成“精英班”的老队员了。去年“六一”儿童节时，舞蹈老师精心为我们编排了拉丁舞节目，我的精彩的表演得到了全校师生的好评。我还参加过很多比赛，去年5月，参加了“汉南领秀”杯大赛，取得了二等奖的好成绩。暑假，我还去西安参加了“西舞杯”全国第四届拉丁舞新秀公开赛，取得两个一等奖的好成绩。

我深信：一份耕耘，一份收获。今后，我一定要继续努力，多下功夫，争取登上拉丁舞更大的舞台。

跳舞的好处作文500字 第3篇

哇！我照照镜子，梳着两只羊角辫，大而清澈的眼睛，一张嘴巴总是弯弯的。那就是我鲁狄凡。今年我读四年级了，虽然我的学习很忙！但是我爱跳舞，所以经常表演。

问我为什么会喜欢上跳舞的，请听我“慢慢道来”。小时候爸妈很忙，我唯一的活动就是看电视，小小年纪看得懂的电视不多，但是当我一个一个换着频道的时候，嗖！……我停住了，看到和我一般大的小女孩在星光灿烂的舞台上翩翩起舞，她的舞姿深深的吸引了我，“……如果那个人是我，该是多么幸福啊！……”（心想）

很幸运，校舞蹈队的老师选中了我，“我的未来不是梦，我也可以用我的舞姿让别人羡慕不已……”。我的梦开始了，可是很辛苦，

记得刚开始练舞蹈的时候，老师带领我们练习基本功。虽然是基本功，但是仍然练得我腰酸腿疼，可我从不喊累！因为我是个坚强的女孩子。可爸妈看在眼里，他们知道我为了我的爱好也很辛苦，他们更疼我、爱我了，虽然我还不是老师或同学们眼中的明星，但是我一直以来是是爸爸妈妈心目中的明星。

到了表演那天，我们上台了。我一边跳，一边在心里说：我真紧张，千万不要跳错。慢慢地我心里静下来了，不那么紧张了。我高兴地笑了起来，跳得非常好看。

“我们得奖了，瞧，我们笑得多开心！＾＾”我从一站在台上就紧张得发抖到能站在台上轻松自如地面对，这离不开爸爸、妈妈和老师的关心、鼓励、特别是老师给了我很多的机会来锻练自己展示才华和能力。

跳舞的好处作文500字 第4篇

如果你问我：“你喜欢干什么？”我一定会毫不犹豫地说：“这你都不知道，当然是跳舞了！”有时候练得着迷都忘记了吃饭。

说起迷恋舞蹈，还要从无聊的我开始，小时候我看别人学舞蹈，穿着华丽的舞蹈服，好像在天空中飞舞的天鹅一般，我羡慕极了，总往他们身边凑。有一天我在睡觉前翻了一个跟头说：“妈妈，你看我翻得那么好，你就给我报一个舞蹈班吧。”妈妈只好答应了。

很快我就开始学习了，刚开始还算顺利，学会下腰后，老师紧接着让我们下腰抓脚，先自己练习，然后老师再一个个的扶，下一个就到我了，因激动用过了劲就摔了过去，但我并没有放弃，而是又一次的尝试。不知练了多久，我终于成功了。老师看到了，开心地对大家说：“鼓掌！”一阵阵掌声在我耳边响起，我的脸羞红了。

还有一次舞蹈比赛输了，别的同学都很不开心，而我却不是特别沮丧，同学便问道：“你为什么还那么高兴？”我对他们说：“我不是开心，因为我知道用赢的姿态去输才是闯将！”别的同学一听，确实是这个道理，我们努力了，明白了就不那么伤心了。

我热爱舞蹈，相信在不久的将来，你们会在电视上经常看到我的身影。

跳舞的好处作文500字 第5篇

同桌神秘兮兮的告诉我她可以让火柴跳舞。我让她表演一下，她又故意吊我胃口，弄得我心里痒痒的。我不甘心被她这样折腾，回家后便翻箱倒柜查资料。皇天不负有心人，我终于在一本杂志上找到了一篇相关的文章。我迫不及待的动手做起实验来。

先准备一盘清水，、一盒火柴、一管万能胶，然后抽出一根火柴，在它的磷上涂了厚厚的一管万能胶，然后放进水中。咦？为什么没动静呢？等了一会儿，奇迹出现了！火柴忽然在水面上直立起来，一摇一摆的跳起舞来！过了一会儿，“舞蹈”停止了，我以为表演就此结束，谁知它又跳了起来。如此重复了好几次，火柴才在水面上“睡着了”。

你想知道为什么吗？嘿嘿，往下看吧——

因为万能胶和火柴头上的鳞接触后就会生产一种气体，气体越聚越多让火柴直立起来。当气体挥发时，火柴就会被带动而跳起舞来。当胶的表面逐渐凝固，火柴就停止了动作；过了一会儿，气体又聚在一起，突破表层会发出来，火柴当然又跳起舞来啦！

嘻嘻……你现在明白了火柴为什么会“跳舞”了吧！什么？你也想做？嘿！怎样做的方法已经在文章中啦！快去吧！

跳舞的好处作文500字 第6篇

我叫_哲，今年9岁。我从小喜欢跳舞，慢慢的跳舞就成了我的爱好。

最初在家中看电视，电视上播放的跳舞节目，我看见别人跳舞跳的非常美丽，我想跳舞是在运动，还可以帮忙减肥呢。如果我能在中央电视台去表演跳舞，那全国人民都可以从电视上观看，让大家看到我的能力，我也会觉得很自豪。

妈妈把我送到舞蹈班，我开始学习跳舞了。舞蹈班的上课时间是每周六的下午，在市幼儿园的练功房里。没去上课前我心里非常紧张，怕学不会、没耐心，跳舞会腿疼。第一次上课学的是非常简单的基本功，后来的课程一次比一次艰难。

开始学习下腰了，但我怎么也学不会，就在我准备放弃的时候，我想起了老师教导我的一句话“坚持就是力量”。我一想起这句话又开始练习下腰，坚持了下去。就这样我学会了下腰这个动作，度过了这个难关。从此以后，每当我再遇到了难关时，我就会想起这件事情。

从学习跳舞中我不仅学到了一些舞蹈知识，还明白了坚持不懈就会成功的道理。

跳舞的好处作文500字 第7篇

阳光明媚的一天开始了，下午，我来到体育广场，看见一群人围在一起，我挤了上去。啊！原来是跳拉丁舞的呀！我跑到妈妈身边说：“妈妈，您给我报一个跳舞班，行不行？”“好！”妈妈答应了。

妈妈在“舞之秀”给我报了一个拉丁舞班。我第一天去就吃了很多苦头。我跳得东倒西歪，还被老师追着打，我心里很害怕。当我正想放弃时，有一个叫付雪儿的同学，她帮我“脱离了苦海”，她认认真真地给我讲解每一个动作。第二天，我来到跳舞班，又认识了一位同学叫杨子文。后来的几天里，老师把我调到了下午班，付雪儿也是在下午班，我也认识了很多好朋友。

下午班的速度比上午班教得快得多，我一次一次地失败。不行，速度太快了，我快跟不上了！可是，有了我的好朋友帮助我，我很快就学会了很多很多的动作。一次次地失败很快就变成了一次次成功。有了他们，我才在这次比赛得了第一名，我很开心，他们同样很开心。

有了这些朋友，我才那么快从失败变成了现在的成功。这件事让我懂得了：做事不能轻易放弃，只有坚持才会成功，也要多多向别人请教。

跳舞的好处作文500字 第8篇

今天，我到李老师家去上课。李老师对我们说：“现在，我们来做一个有趣的实验——让纸片跳舞。”同学们听了，非常好奇，都举手提问。“纸片怎么会跳舞？”“纸片会跳什么样的舞？”……

李老师说：“待会儿你们就知道了。”李老师拿出一块8k纸大小的玻璃、两本一厘米厚的语文书、一袋碎纸片和一条丝巾。她先把碎纸片倒在一张红色的桌子上，再在纸片两侧各放上一本书，像两个卫兵在保护着纸片们。接着，她在“卫兵”上架上一块玻璃，用丝巾在玻璃上使劲摩擦。可小纸片像一群懒汉似的，怎么也不跳。直到李老师擦的汗流满面时，纸片们才不情愿地跳起了舞。有的跳单人舞，有的跳双人舞，还有的跳迪斯科，真是多姿多彩。这时，有个同学问：“老师，纸片为什么会跳舞？”李老师边擦边说：“纸片之所以回跳舞，是因为丝巾和玻璃摩擦产生静电，静电有吸引轻微物体的本领，所以纸片会跳舞。”说完，她就停下来，这时，有些纸片马上到了下去，好像在说：“哎，好累啊！”有些纸片还继续跳，仿佛在说：“哼，真没用！”话音刚落，自己也倒下了。

通过这次有趣的实验，使我明白：“科学无处不在，无处不有。”

跳舞的好处作文500字 第9篇

什么？你从来没有见过葡萄干“跳舞”？哈哈，让我告诉你吧。

那天下午，写完作业后百无聊赖的我从冰箱里拿出雪碧和葡萄干，准备享用我的小美食。我把雪碧倒入一个杯子，突然，我灵机一动，如果把葡萄干放在杯子里會怎么样呢？于是，我大胆地做了一次实验，把葡萄干给“请”进了杯子。只见葡萄干一会儿浮在水面上欢快地跳舞，周围布满了晶莹剔透的水泡；一会儿潜到水底静静地休息，生怕别人看到它们偷懒的样子……

我又转念一想，如果把葡萄干放进白开水中，又会怎么样呢？于是，我又倒了一杯白开水，把葡萄干给“送”进了杯子里。我静静地等待着，一分钟、二分钟、三分钟……半小时过去了，葡萄干还是懒洋洋地躺在杯底“睡大觉”。

这是怎么回事呢？

上网查找资料后，我终于明白：原来雪碧中含有二氧化碳，葡萄干进去后身上沾满了气泡，便上浮了；气泡破了，“法力”就消失了，所以下沉了。

我恍然大悟，怪不得上浮的时候葡萄干身上有气泡，过了一会儿就没有了呢！

我觉得“会跳舞”的葡萄干可真神奇呀！更重要的是，通过这个小小的实验，我明白了一个很重要的道理：无论做什么事，只要细心观察，你会发现身边很多的科学知识呢！

跳舞的好处作文500字 第10篇

我五岁那一年，奶奶五十五岁。她每天最愉快的时光，就是去家对面的小广场跳广场舞。

奶奶不是在跳舞，仿佛是在讲动听的故事。一会跳舞的步子犹如小蝴蝶翩翩起舞，一会跳舞的步子犹如天空下着豆大的雨点。奶奶跳舞时像一位小女孩，手里拿着两把扇子，两只脚小心翼翼地摸索着道路，脸上荡漾着和蔼可亲的笑容。

不久，广场上开了一个自乐班，奶奶别提多高兴了，整天拉个音响，“咚、咚、咚”地往广场跑。奶奶在广场跳舞时，旁边总会有几个观众在欣赏奶奶的舞蹈，观众们还会不时拍起响亮的掌声。

有一次，奶奶去信达广场表演。她戴上了风铃帽，身穿红色的长连衣裙，嘴唇上涂了鲜艳的口红，眉毛画得细细的，活像从书中走出来的古代清秀女子。当她走到舞台，把手里拿的扇子一甩，小脚轻轻的向前走，突然又停下来，像雄鹰似的展翅飞翔。这是多么美丽的“唐代式舞蹈”。

但是不久，舞蹈自乐班解散了，奶奶整天愁容满面，再也找不到以前跳舞的乐趣了。

之后，奶奶在公园散步的时候，碰到了一支舞蹈队，她在那又找回了以前的乐趣，回家后，奶奶跳着到我面前说：“我可以跳舞了！我可以跳舞了，他们还让我表演节目了呢！”

这就是我爱跳舞的奶奶！她把跳舞当成舒缓心情的一种方式。每当想起奶奶跳舞的样子，我都为她感到幸福！

跳舞的好处作文500字 第11篇

小时候，天真的我一心想当个跳舞专家，每每看到电视里的哥哥姐姐叔叔阿姨们跳着熟练的舞步，我就会坐着发愣。一曲跳完了，虽然心里特别羡慕他们，可嘴上却骄傲地对别人说： 哼!他们哪里有跳得我好呀!瞧，我跳的舞步多娴熟! 然后便开始划动起幼稚的舞步，时不时的拍拍自己的屁股，让房间里有更多的笑声，最后再摆出一个自己觉得很 酷 的造型，直到听到爸爸妈妈给我的掌声，我才假装正经地抱拳表示感谢。

稍微长大一点，我就开始爱表现了。一有客人来，就马上去换上自己的公主裙 ，再放出音乐，听到我喜欢芭蕾舞多轻飘，仿佛是天鹅飞舞在云霄 就摇摇屁股，拍拍裙摆，把自己当成仙女，翩翩起舞，做出一个个可笑的动作。完毕，还要问大家我跳得如何，听到 好，跳得很好! 这句话我便露出灿烂的笑容，如果听到 不好!这个词，我便会嘟起小嘴，转过身，向大家拍拍屁股，意思是说：送个香屁给你们。就走开了，弄得大家一个个都捧腹大笑。

现在虽然长大了，理想也变了，也不敢再在客人面前跳舞了，但无人的时候，也会换上漂亮的新衣，在房间里对着镜子边唱边跳，看到自己做出漂亮的或者不娴熟的动作，都会会心一笑，也会慢慢回想起儿时的趣事。

舞蹈，真的是我的好伙伴!