有句话说得好 ，人间烟火气，最抚凡人心。什么才是最能治愈人心的良药呢？

或许，每个人都有自己不同的答案，都有自己能够开解的方式。

是那些流传已久的心灵鸡汤，抑或是一些出自身边人的真心劝慰，这些或许只会在某一时刻，会让我们醒悟和感动。

但对于我来说，最治愈我心灵的良药，就是每次回家，老爸给做的那顿饭。

或许是年龄大了，感情越发柔软，越来越不愿远离家，每次走的时间过长，就会特别想念。想念老妈的唠叨，想念的老爸的菜肴。

每次来看老爸老妈，走的时候老爸总惦记着，烤一个面包给我带着。这种幸福，温暖入心。

其实，我也算是一个会做饭的人，也还算做得不错。但一到父母这里，瞬间自己仍然是那个还未长大的孩子，享受着父母的照顾。突然就会想如果自己不长大该多好，那么父母就不会老，就会一直陪伴左右。

而我不管在外面多么疲倦，在外有多么艰难与不顺，与家人一杯酒，一餐饭 ，就让我瞬间忘记一切烦恼，依然会元气满满，去迎接生活的挑战。

在我心里：一餐一食的人间烟火气，才是最治愈人心灵的温暖良药。

我向往着《浮生六记》里的沈复与芸娘一般的生活，将最普通日常的人间烟火，过成诗意欢快的画面。我希望有一天，自己可以拥有这样的生活，为自己爱的人，做一餐美食，伴一世人生，可以“闲时与你立黄昏，灶前笑问粥可温”。

我想，这应该就是最治愈人心的吧！因为有爱，温暖相伴，冰雪寒天，又有何如？

我喜欢汪曾祺笔下的美食散文，每次打开他的书卷，迎面扑来仿佛不是翰墨书香的味道，而是那各色佳肴的鲜香四溢菜香之味。每每读他的文章，真的可以治愈自己的心灵，他的美食文章没有那些鸡汤的华美缱绻，却有着令人顿生温暖和欢快的情愫。每一种简单食物，在他看来，却都是一种享受。一餐小食之乐，一种生活态度。

要说，美食能治愈人心，真的是有佐证和出处的。

大家最熟悉和喜爱的大文学家苏轼，如果没有美食的治愈，如何能够在贬谪黄州，惠州，儋州等蛮荒之地，依然旷达潇洒。

因为他，猪肉走进的美食天地，一首《猪肉颂》，“净洗铛少着水，会迅罨烟焰不起。待他自然莫催他，火候足时他自美”，他发明的东坡肉，味道香飘千年而不散；

因为他，有毒的河豚却成鲜美的美馔，“蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时”，想必，中国吃河豚的历史，一定会早于日本吧！

在他的诗时，鱼肥竹香，令人垂涎，“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”，让平淡的生活，充满生机盎然。

他就是用这些美食，来面对颠簸流离的生活，来治愈自己失去爱人的情伤 ，来抚慰仕途不顺的失意心灵。

最终，活出了一个后世之人都想活成的模样。这便是美食的力量，这便是生活的态度。

苏东坡告诉我们一个道理；“人间有味是清欢”。

我特别喜爱蔡澜一本书，叫《碗净福至》，一个人只有把饭吃干净，不浪费，福气自然就会找到你，因为这是一种福报。我深以为然。自小老妈教会我和妹妹 ，吃米饭时一粒米都不许剩，到现在我都保持着这样的习惯。

我想，这是老一辈人最优秀品质，勤俭。因为他们都是经历过那些艰难的岁月，自然格外珍惜现在这样的生活。这便是对人生最好的治愈良药，吃好每顿饭，不浪费天地的馈赠，就会有福报所至。

我一直有两个愿望，一是将自己家的小厨房换成一个大厨房，放满自己喜爱的各种调味品，陈设着各式精心挑选华美食器。闲时调五味以入肴，为自己身边的人做一餐好饭。

出得书房，入得厨房，享受人间最美的两种味道，一是翰墨涵芬，一是唇齿留香。

就像汪曾祺在《老味道》中所说的一样：“年年岁岁一床书，弄笔晴窗且自娱。更有一般堪笑处，六平方米作郇厨。”

与三五知己，与父母兄妹，与自己爱的人，在艳阳夏日，冰啤花毛羊肉串；于冬寒雪夜，围炉小酌涮火锅。就想做一个，既能让自己乐快乐的人，也能做一个能够温暖别人的人。

第二个愿望，如果可以的话，拥有一间属于自己的一家“人生小馆”，可以不必太大，几张案几足矣，精练几个拿手好菜，招待八方客，喜迎四海朋。在自己的一番小天地里，有粥食可温，有茶酒可饮，畅叙天地，开怀把盏。

为风寒暮色的归人，提供一个可避风雨的温暖驿站，歇歇脚，缓缓神。用一壶温暖的老酒。来慰藉一下冰冷的心灵。这该是一个多美好的事情啊！

袁枚在《随园食单》中有一句话，我特别喜欢：烹天下美食，品人间至味。

人们常说，生活不只眼前的苟且，还有诗和远方。

我觉得可以这样说，生活何必在意苟且？还有诗和远方的诗意，更有烟火人间的温暖。

最美好的生活， 我想就是：看着缭绕烟火，闻着沁人菜香，一张桌一家人，一双筷一餐饭，

全家齐整相座，共品人生况味。

最平常生活，也是最温暖的日子，“闲时与你立黄昏，灶前笑问粥可温”。