今天的我们对温度的调节已经非常得心应手了。夏天热开空调，冬天冷了有暖气，都能够维持人比较舒适的生活环境。

不过十几年前，相信很多人还曾有过被热醒的经历。毕竟当时还远远达不到今天这样的生活条件。笔者当年居住在顶楼，夏夜经常被热醒得睡不着觉。

其实这样的经历，很多人都应该经历过。宋代的时候，一个诗人也是在夏夜热得无法睡觉，就写了一首古诗，诠释出了什么叫做心静自然凉。

夜热依然午热同，开门小立月明中。

竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。

这是杨万里《夏夜追凉》，杨万里的诗歌写景有一绝。比如“泉眼无声惜细流”、“轻寒正是客人天”都堪称精妙，看上去都非常的简单，但无一不带有诗情画意。

这首古诗也是如此，一开始诗人就告诉我们。晚上太热了和中午一样炎热。闷热的天气实在无法安睡，所以就打开房门，在月亮下稍微站一会儿，期望能有一点点凉风。

小时候农村生活当中，曾经有过在树林里睡觉的经历。大人们摇着大蒲扇，弄上一张简易的小床，在树林中睡去，那是一天当中最为舒适的时候。但如果夜里被热醒，那种心情就会非常糟糕。就希望这走到院子里，甚至走到树林里，渴望能吹来一阵凉风。

诗人睡不着就到院子里走走，看到了什么呢？“竹深树密虫鸣处”，茂密的竹林树丛当中，还有小虫的鸣叫声声。这说明小虫也同样热得睡不着。不过也就是在这个时间当中，诗人或者感觉到了有了一些凉意。

但是他看不见树叶的动，所以确认的并不是凉风，而是他自己的心静自然凉。

说到这一点，范成大《六月七日夜起坐殿取凉》“风从何处来？殿阁微凉生。桂旗俨不动，藻井森上征”，也描写了类似的状况。旗子是最能感知风到来的，诗人感觉到凉意却看不到旗子的摇动，说明这并非是真的有凉风，而只不过是在夏夜当中的心静自然凉。

杨万里就喜欢找寻生活当中的这些有诗意的小细节，然后写出这样一首精彩的诗歌来，他这一类的诗歌被称为“诚斋体”，我们以后还会赏析到。

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